برچسب: فعالیت بدنی
کارشناس ارشد تغذیه و سرپرست واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان یزد، گفت: بیماری قند یا دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیکی است.
کد خبر: ۸۸۹۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
مدیرگروه تغذیه مرکز بهداشت استان یزد گفت: بهترین روش کاهش وزن استفاده از رژیم‌های غذایی سالم و تنظیم شده است.
کد خبر: ۸۸۹۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
افراد بسیاری از این که به پرفشاری خون مبتلا هستند، آگاهی ندارند، از این رو، نظارت روزانه بر فشار خون توصیه شده است. فشار خون یکی از قابل اصلاح‌ترین عوامل خطر برای مشکلات قلبی محسوب می شود.
کد خبر: ۸۸۸۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
مطالعات مختلف نشان داده اند که عصاره بروکلی سرشار از سولفورافین از آثار ضد دیابت قوی برخوردار است و به تقویت حساسیت به انسولین و کاهش قند خون و نشانگرهای استرس اکسیداتیو کمک می کند.
کد خبر: ۸۸۸۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
ایسنا/کرمانشاه قرنطینه خانگی و تعطیلی مدارس، روزهای ملال آور و خسته کننده‌ای را برای کودکان بدنبال داشته است. کودکانی که تا پیش از شیوع کرونا هم مهدکودک و مدرسه می‌رفتند و هم در پارک‌ها و در جمع دوستانشان شادمانه بازی و ورزش می‌کردند، اکنون چندماهی است که در چهاردیواری خانه محبوس شده‌اند.
کد خبر: ۸۸۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
کیست ها شایع هستند و می توانند در هر قسمت از بدن شکل بگیرند. آنها اغلب در نتیجه عفونت، مسدود شدن غدد سباسه، یا پیرسینگ ها ایجاد می شوند.
کد خبر: ۸۸۷۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
در طب سنتی ۶ اصل ضروری برای سلامتی وجود دارد که به آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۸۸۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
همه ما به مدت نامعلومی با کرونا همراه هستیم و تنها راه خلاصی، عزم دسته جمعی برای رعایت موارد بهداشتی و رعایت فاصله اجتماعی است. در این بین، بیشتر از همه باید حواس‌مان به سلامت روان کودکان باشد تا آسیب نبینند.
کد خبر: ۸۸۶۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
در گزارش زیر چند روش از بین بردن چربی مو‌های سر را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۸۸۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۱
اگر چه تعطیلی طولانی مدت باشگاه‌های ورزشی به دلیل شیوع کرونا مربیان ورزشی مازندران را با چالش درآمد مواجه کرده، ولی سبب بروز خلاقیت عده‌ای از آنها شده است تا بتوانند فعالیتشان را در فضای مجازی ادامه دهند.
کد خبر: ۸۸۵۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
آرزو کاوه ئی گفت: چاقی، اضافه وزن و الگوی مصرف نامطلوب میوه، سبزی و تنقلات در گروه سنی نوجوانان روند افزایشی داشته به گونه‌ای که درصد ابتلا به چاقی و اضافه وزن در سال گذشته به ۱۷ درصد رسیده که این موضوع می‌تواند این گروه را در آینده به بزرگسالان چاق با عادات غذایی نامطلوب تبدیل کند.
کد خبر: ۸۸۵۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
اگر دچار حمله قلبی شوید، علائم آن معمولاً شدید هستند و ناگهانی بروز می‌کنند. اما در مورد نارسایی قلبی، علائم چندان آشکار نیستند و ناگهانی بروز نمی‌کنند.
کد خبر: ۸۸۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
برخی از مواد غذایی دارای عناصر غذایی مانند آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی هستند که می‌توانند به بهبود سلامت رگ‌ها و جریان خون کمک کنند.
کد خبر: ۸۸۳۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
کد خبر: ۸۸۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
یک متخصص توانبخشی ورزشی درباره «ورزش در روزهای کرونایی» به خبرنگار ایسنا گفت: با توجه به همه‌گیری گسترده کرونا که باعث رواج سیاست «در خانه بمانیم» شده است، محدودیت حضور فیزیکی افراد در اجتماع پیش آمده که البته مختص جامعه ما نیست.
کد خبر: ۸۸۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
توجه به بهبود سلامت استخوان در سال‌های اولیه زندگی در پیشگیری از پوکی استخوان و شکستگی در دوران بعدی بسیار مؤثر است.
کد خبر: ۸۸۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
کم آبی بدن و بی تعادلی الکترولیتی می تواند موجب گرفتگی های عضلانی، به ویژه بین ورزشکاران شود.
کد خبر: ۸۸۲۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲
کد خبر: ۸۸۱۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸
کد خبر: ۸۸۰۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۷
جراحان حین جراحی بر ناقلان کرونا در فضای بسته و نفسگیر و بی تهویه اتاق عملها ضمن فعالیت بدنی به کرونا آلوده شدند و یکی از بیشترین گروه‌های تخصصی مرگ را تشکیل دادند.
کد خبر: ۸۷۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵