برچسب: فعالیت بدنی
براساس اطلاعات ایستگاههای سنجش آلودگی هوا ، کیفیت هوای اراک در شرایط ناسالم برای تمامی گروههای سنی قرار گرفت.
کد خبر: ۹۲۶۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
یک متخصص طب سنتی گفت: نخستین قدم برای سلامتی در فصل زمستان پرهیز از مصرف سردیها چه به‌صورت خوردنی و چه به‌صورت موضعی است و باید از مصرف خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های سرد از جمله مصرف لبنیات و میوه‌های ترش و آبکی پرهیز کرد.
کد خبر: ۹۲۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
کد خبر: ۹۲۵۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
از عوامل خطر مهم بیماری‌های قلبی عروقی فشار خون بالا و اختلال لیپید یا چربی خون است این را عبدالرسول همتی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز ذکر می‌کند و می‌گوید شیوع فشار خون در استان فارس ۲۲ و چربی خون ۲۰ درصد است که با بررسی‌های صورت گرفته تا کنون ۳۶۰ هزار و ۷۵۲ فرد مبتلابه فشار خون و ۵۲۲ هزار و ۹۶۶ فرد دارای چربی خون در استان شناسایی شده است.
کد خبر: ۹۲۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
علی‌رضا خرمرودی گفت: هفته گذشته پیرامون مفهوم بازی و انواع بازی‌های کودکی بحث شد، این برنامه در خصوص نقش بازی در رشد و شخصیت کودکان است و هفته بعد در مورد انواع بازی‌های رایانه‌ای و فرصت‌ها و تهدیداتی که دارند بحث می‌شود.
کد خبر: ۹۲۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
کد خبر: ۹۲۴۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
حضور دانش آموزان در فضای مجازی به‌واسطه لزوم ورود به سامانه شاد برای تحصیل مجازی در شرایط کرونایی و آسیب‌هایی که این فضا دانش آموزان را تهدید می‌کند، چالش جدی است که این روزها خانواده‌ها را درگیر کرده است.
کد خبر: ۹۲۳۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۴
یک کارشناس واحد بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: برآوردها نشان دهنده آن‌ست که افراد حدود یک چهارم شکر روزانه خود را به واسطه مصرف نوشیدنی‌های شیرین دریافت می‌کنند، حال آنکه چنین نوشیدنی‌هایی به عنوان عامل خطر در گروههای مختلف خصوصا کودکان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۲۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
عفونت های دستگاه ادراری مرتبط با دیابت می تواند بر مجرای پیشاب، مثانه یا کلیه ها تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۲۳۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۲
در این گزارش ۸ راهکار می خوانید که کمک‌تان می‌کنند، توقف در روند کاهش وزن‌تان را متوقف کنید.
کد خبر: ۹۲۳۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
مراقبت از حیاتی ترین عضو بدن انسان به نام قلب نیازمند دانسته هایی است که می تواند منجر به افزایش طول عمر انسان یا حتی نجات بیماران از مرگ شود.
کد خبر: ۹۲۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۰
مولتیپل اسکلروزیس یک اختلال خودایمنی است که موجب تخریب تدریجی پوشش های محافظی می شود که اطراف فیبرهای عصبی را احاطه کرده اند. این پوشش ها به نام غلاف میلین شناخته می شوند.
کد خبر: ۹۲۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
شیوع کبد چرب در کودکان چاق نسبت به کودکان با وزن طبیعی، بالاتر است؛ با تغییر شرایط زندگی در دهه های گذشته بروز چاقی به صورت نگران کننده ای در بیشتر جوامع بشری رو به افزایش است و کودکان و نوجوانان نیز از این پدیده مستثنی نبوده اند.
کد خبر: ۹۲۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
اشتهای شما ممکن است به طور کاملاً نامحسوسی تحت تأثیر اتفاقاتی باشد که قبل و بعد از وعده‌ی غذایی‌تان می‌افتد. در این مطلب به آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۹۲۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند سیستم ایمنی بدن ما را تقویت کرده و از کووید 19 جلوگیری و یا موجب درمان آن شود. با این وجود، داشتن یک رژیم غذایی متعادل سالم برای سلامتی و حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی ضروری است.
کد خبر: ۹۲۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
اگر به طور مرتب نوشیدنی هایی مانند نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا یا دیگر انواع نوشیدنی های شیرین را مصرف می کنید، نوشیدن چای به جای آنها می تواند کمک زیادی در به نتیجه رسیدن تلاش های کاهش وزن شما بکند.
کد خبر: ۹۲۰۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
یک وعده صبحانه شما را تقویت کرده و حتی ممکن است به سوخت و ساز بهتر بدنتان کمک کند، اما زمان‌بندی در این مورد بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۲۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
بیشتر افراد خواب‌آلودگی طی روز را مشکل خاصی نمی‌دانند. خیلی وقت‌ها واقعاً هم مشکل بزرگی نیست اما اگر خواب‌آلودگی طی روزتان ادامه‌دار است و مانع فعالیت‌های روزانه‌تان شده، پس احتمالاً لازم است با پزشکتان این مسئله را مطرح کنید.
کد خبر: ۹۲۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱
بیماری‌های قلب و عروق، سرطان و حوادث ترافیکی بیشترین عوامل مرگ و میر در شهرستانهای نی‌ریز و بختگان هستند که افراد را دچار مرگهای زودرس می‌کنند.
کد خبر: ۹۱۹۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
به گفته متخصصان علائم آنفلوانزا در مواردی مانند تب و بدن درد شبیه به ویروس جدید کروناست، اما آنفلوانزا معمولا منجر به تنگی نفس نمی‌شود.
کد خبر: ۹۱۸۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴