برچسب ها - فعالیت بدنی
برچسب: فعالیت بدنی

قلب شما چقدر جوان است؟

بیماری قلب و حملات قلبی بزرگترین قاتل انسان‌ها در سراسر جهان است و سالانه حود ۱۷ و نیم میلیون نفر را به کام مرگ می‌فرستد.
کد خبر: ۹۹۸۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

چاقی با پرخوری ارتباطی ندارد!

افزایش وزن یا چاقی همیشه با حجم غذایی که می‌خورید ارتباطی ندارد.
کد خبر: ۹۹۸۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰

فارس بعداز تهران و کرمان بالاترین آمار مرگ و میر بیماری قلبی و عروقی را دارد

استان فارس پس از استان‌های تهران و کرمان بالاترین آمار مرگ و میر بر اثر بیماری‌های قلبی و عروقی را به خود اختصاص داده است.
کد خبر: ۹۹۷۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۸

با این روش مصرف زعفران وزن خود را کاهش دهید

کد خبر: ۹۹۶۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۳

چگونه مغز خود را سالم نگه داریم؟

دانشمندان با انجام مطالعه‌ای جدید توانایی یک مکمل غذایی برای تثبیت حافظه، به ویژه در موارد بیماری آلزایمر را تأیید کردند.
کد خبر: ۹۹۴۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷

آغاز پویش کمپین ایران تندرست در همدان

کمپین ایران تندرست در حالی همزمان با سراسر کشور در همدان آغاز شده که هدف از اجرای این طرح تقویت سلامت مردم در اوج پیک پنجم کرونا است.
کد خبر: ۹۹۴۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵

آیا دویدن برای کاهش وزن مفید است؟

دویدن یک راه فوق العاده و در دسترس برای رسیدن به تناسب اندام است. ورود به آن آسان است و لزوماً نیاز به سرمایه گذاری مالی عمده ندارد.
کد خبر: ۹۹۳۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

شش عامل از دید یک متخصص تغذیه که شما را مستعد حمله قلبی می‌کند

کد خبر: ۹۹۳۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

معاون آموزش و تحصیلات تکمیلی دانشگاه ایلام:

اخذ مجوز رشته‌های کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی و مربیگری کسب و کار در دانشگاه ایلام

معاون آموزش و تحصیلات تکمیلی دانشگاه از کسب مجوز رشته‌های کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی و تندرستی و مربیگری کسب و کار خبر داد.
کد خبر: ۹۹۲۷۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰

خانه‌نشینی و چاقی دانش‌آموزان در ایام کرونایی

معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش البرزگفت: تعطیلی مدارس به دلیل شیوع ویروس کرونا،زنگ خطر چاقی و اضافه وزن دانش آموزان مناطق مختلف کشور از جمله این استان را با درخانه ماندن به صدا درآورد که این موضوع بسیار نگران کننده است.
کد خبر: ۹۹۲۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

شیوه زندگی سالم‌تر در دوران کرونا

کارشناس سلامت مرکز بهداشت شهدای والفجرشیراز گفت: مطالعات نشان داده چاقی و دیابت از مهمترین عوامل خطرساز برای بیماران مبتلا به کووید ۱۹است،
کد خبر: ۹۹۰۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۲

بهترین ساعات روز برای خوردن وعده‌های غذایی

عادت کردن به خوردن وعده‌های غذایی در ساعات مشخصی از روز، بخشی از یک سبک زندگی سالم است. بدن دارای سیستمی از تایمرهای بیولوژیکی در هر سلول می‌باشد که برنامه‌ی خواب، ترشح هورمون‌ها، عملکرد قلب و حتی خوردن را کنترل می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۰۱۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۹

اخذ مجوز ۲ رشته تحصیلی جدید کارشناسی ارشد در دانشگاه ایلام

معاون آموزش و تحصیلات تکمیلی دانشگاه ایلام گفت: مجوز رشته‌های کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی و تندرستی و مربیگری کسب و کار اخذ جهت روند توسعه رشته‌های تحصیلات تکمیلی دانشگاه ایلام اخذ شد.
کد خبر: ۹۸۸۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۵

بیمارستان ها مادران باردار کرونایی را به یک دیگر پاس می دهند

مادران بارداری که آزمایش کرونای آنها مثبت شده، می گویند که بیمارستان های تخصصی مادران در شیراز، آنها را پذیرش نمی کنند و بین مراکز درمانی سرگردان شده اند.
کد خبر: ۹۸۶۷۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

چرا در دوران قرنطینه دچار اختلال حافظه می‌شویم؟

۳۰ درصد از افراد، تغییرات در شناخت، حافظه و مشکلات پردازش اطلاعات را به دلیل انزوای اجتماعی ناشی از قرنطینه همه‌گیری گزارش کردند. نتایج مطالعه‌ای بر روی ایتالیایی‌هایی که سال گذشته حدود دو ماه در قرنطینه بودند، نشان داد که افزایش حواس‌پرتی‌ها و سرگردانی ذهنی رایج شده است.
کد خبر: ۹۸۵۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۲

۶۰ درصد مردم کرمان کم‌تحرک هستند

رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی جمهوری اسلامی ایران با بیان اینکه کرمان جزو استان های کم تحرک کشور است گفت: ۶۰ درصد از جمعیت این استان دچار کم تحرکی شده‌اند که بانوان و کودکان بیشترین آسیب ها را از این معضل می بینند.
کد خبر: ۹۸۵۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

آیا ورزش از زوال عقل جلوگیری می‌کند؟

هیچ راه تضمینی برای جلوگیری از زوال عقل وجود ندارد. اما دانشمندان در حال کشف هستند که قلب سالم باعث ایجاد یک مغز سالم می‌شود.
کد خبر: ۹۸۴۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶

هشدار؛ این عادت‌های روزانه باعث سرطان می‌شوند

وب سایت سلامت و تناسب اندام eatthis در گزارش جدید، برخی از عاداتی را که می‌تواند منجر به تعدادی از سرطان‌های کشنده شود، برشمرده است.
کد خبر: ۹۸۳۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴

عواملی که باعث کوچک شدن مغز می‌شوند

آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیش‌رونده سلول‌های مغزی در طول زمان گفته می‌شود.
کد خبر: ۹۸۲۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱

بیشترین عوامل مرگ و میر در نی ریز اینهاست

بیماری‌های قلب و عروق، سرطان و حوادث ترافیکی بیشترین عوامل مرگ و میر در شهرستانهای نی‌ریز و بختگان هستند که افراد را دچار مرگهای زودرس می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۲۵۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰