پیاده‌روی جا ماندگان اربعین با ۲ هزار ایستگاه صلواتی برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۷۹۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
تصور کنید که با یک خودروی بدون سوخت قصد دارید سفری طولانی را آغاز کنید. بدن شما نیز برای فعالیت‌های ورزشی نیاز به سوخت دارد. اگر قبل از پیاده‌روی غذای مناسب بخورید، انرژی بیشتری خواهید داشت و می‌توانید با قدرت بیشتری پیاده‌روی کنید. این انرژی اضافی به شما کمک می‌کند تا مدت زمان بیشتری پیاده‌روی کنید و در نتیجه، چربی بیشتری بسوزانید.
کد خبر: ۱۱۷۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
برای کاهش وزن، پیاده روی بهتر است یا دویدن؟ این سوالی است که ذهن بسیاری از افرادی که قصد لاغر شدن دارند را به خود مشغول می‌کند. سوالی که می‌کوشیم در این مطلب به آن پاسخ دهیم.
کد خبر: ۱۱۶۲۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
مدیرکل ورزش و جوانان استان کرمانشاه از کسب ۱۱۰ مدال توسط قهرمانان ورزش کرمانشاه در میادین برون مرزی طی سالجاری خبر داد.
کد خبر: ۱۱۵۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
فعالیت بدنی نیازی به پیچیده شدن ندارد. چیزی به سادگی یک پیاده روی سریع روزانه می‌تواند به شما کمک کند زندگی سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۴۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
مدیتیشن پیاده‌روی ریشه در آیین بودا دارد و می‌تواند تمرینی برای افزایش آگاهی و هشیاری ذهن باشد.
کد خبر: ۱۱۳۶۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
کد خبر: ۱۱۳۰۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
کد خبر: ۱۱۲۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
معاون فرهنگی سازمان تبلیغات اسلامی استان کهگیلویه و بویراحمد از برنامه راهپیمایی دسته روی مردمی در شهر یاسوج و مناطق مختلف استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
دلدادگان حسینی همزمان با اربعین در پیاده روی مردمی با پای دل قدم در راه عاشقی گذاشتند.
کد خبر: ۱۱۲۵۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۶
جاماندگان پیاده روی اربعین در شیراز ، دل به حریم امن ولایت سپردند .
کد خبر: ۱۱۲۴۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
پیاده‌روی جاماندگان اربعین در شهرستان های استان فارس آغاز شد.
کد خبر: ۱۱۲۴۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۵
سید مجتبی علوی دبیر ستاد اربعین فارس گفت: مراسم پیاده روی دلدادگان اربعین حسینی فردا در سومین حرم اهل بیت علیهم السلام برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴
برنامه پیاده‌روی جاماندگان اربعین با عنوان «به تو از دور سلام» در کرمانشاه برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
مدیرکل تبلیغات اسلامی فارس از برگزاری مراسم پیاده روی دلدادگان اربعین حسینی در ۳۷ شهرستان و ۱۲۰ شهر استان خبر داد.
کد خبر: ۱۱۲۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۳
کد خبر: ۱۱۲۳۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
اگر مسافت را افزایش دهید یعنی مدت زمان طولانی تری پیاده روی کنید، کاهش وزن سریعتری خواهید داشت. اگر یک ساعت با سرعت ۲ مایل پیاده روی کنید، ۱۵۹ کالری می سوزانید. دو برابر آنچه در نیم ساعت با همان سرعت می سوزانید.
کد خبر: ۱۱۲۳۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۷
کد خبر: ۱۱۲۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
کد خبر: ۱۱۲۲۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱
کد خبر: ۱۱۲۲۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۱