برچسب ها - سلامت جسم
برچسب: سلامت جسم

درمان استرس شدید با ۹ راهکار آرامش‌بخش

امروزه کمتر کسی پیدا می‌شود که با استرس و آثار مخرب آن درگیر نباشد. زندگی‌های مدرن آن‌قدر مشغله و مسئولیت به همراه دارد که خودبه‌خود فرد را دچار استرس شدید می‌کند. پس باید راهکارهایی بیابیم که این استرس را کاهش بدهد و تا جای ممکن از بین ببرد. در ادامه همراه ما باشید تا بهترین راه‌حل‌ها را برای درمان استرس شدید به شما ارائه کنیم.
کد خبر: ۴۴۱۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴

آغاز ثبت نام در آزمون انتخاب مدرس آموزش خانواده از 23 خرداد

مديركل انجمن اوليا و مربيان وزارت آموزش وپرورش ازآغاز ثبت نام درآزمون انتخاب مدرس آموزش خانواده از23 خردادماه خبرداد.
کد خبر: ۴۴۰۸۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴

حال ناخوش مراکز مشاوره

کد خبر: ۴۴۰۰۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲

بهترین زمان برای سفر به تایلند چه موقعی است ؟

آیا می خواهید بدانید بهترین زمان برای تایلند چه موقعی است؟ برای دانستن این سوال با ما همراه ما باشید.
کد خبر: ۴۳۹۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲

آزمون انتخاب مدرس آموزش خانواده در قزوین برگزار می شود

رئیس اداره انجمن اولیاء و مربیان قزوین از برگزاری آزمون انتخاب مدرس آموزش خانواده در ۱۶ مرداد ماه خبر داد.
کد خبر: ۴۳۹۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲

بایدها و نبایدها؛

نکات تغذیه ای ویژه ماه مبارک رمضان

برای صرف سحری کمی زودتر از خواب برخیزید تا هم ضمن استفاده از برکات معنوی ساعات سحر و مناجات با خدا، بدون عجله و با آرامش خاطر سحری بخورید.
کد خبر: ۴۳۹۳۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱

امام جمعه رشت: حادثه تروریستی تهران در اراده ملت ایران تاثیری ندارد

کد خبر: ۴۳۷۹۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۹

کارشناس مسائل مذهبی:

مسؤولان سبک زندگی قرآنی را ترویج دهند/ کمپین مجازی راه مقابله با توطئه‌های دشمن است

کارشناس مسائل مذهبی کشورمان گفت: امروز مسؤولان باید سبک زندگی قرآنی را ترویج دهند و کمپین مجازی سبک زندگی قرآنی راه مقابله با توطئه‌های دشمن است.
کد خبر: ۴۳۶۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۷

چرا روزه بگیریم؟ علت و دلیل روزه گرفتن چیست؟؟

کد خبر: ۴۳۶۳۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۶

۱۰ راهکار طب ایرانی ـ اسلامی برای ماه مبارک رمضان؛

بین افطار و شام فاصله نیندازید/ گرسنگی مفیدترین داروهاست

در این مطلب، ۱۰ نکته کاربردی از منظر طب ایرانی ـ اسلامی به زبانی ساده و در پاسخ به سؤالات عمده‌ای که به ذهن روزه‌داران خطور می‌کند، به رشته‌ی تحریر درآمده است از جمله اینکه در ماه مبارک رمضان نباید بین افطار و شام فاصله انداخت.
کد خبر: ۴۳۲۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

ارمغان روزه برای سلامتی

کد خبر: ۴۳۲۵۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹

تأثیر آلودگی صوتی بر سلامت روانی شهروندان

مدیر مطالعات و برنامه ریزی خدمات شهری و محیط زیست مرکز مطالعات و برنامه ریزی شهر تهران گفت: مرکز مطالعات و برنامه‌ریزی شهر تهران مطالعه‌ای در خصوص بررسی اپیدمیولوژیک تأثیر آلودگی صوتی بر سلامت جسم و بهداشت روانی شهروندان را در دستور کار خود دارد.
کد خبر: ۴۳۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

اصول تغذیه و خواب صحیح در هنگام سحر و افطار/ نوشیدنی مناسب برای برطرف شدن احساس تشنگی در طول روز

کد خبر: ۴۳۰۴۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۵

توصیه‌های "روزه‌داری" برای دیابتی‌ها

مدیر انجمن حمایت از بیماران دیابتی کرمانشاه، از این بیماران خواست تا پیش از روزه‌داری حتما با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۴۲۹۳۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳

روزه اولی‌ها بخوانند / مصرف خودسرانه مکمل‌های ویتامین در روزه داری، بی فایده است

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت: روزه داری جوانان و نوجوانان نه تن‌ها ضرر ندارد بلکه با تغذیه مناسب منجر به کاهش چربی‌ها و حذف مواد غیر مفیدی، چون فست فود‌ها شده و سلامت فر را تضمین می‌کند.
کد خبر: ۴۲۷۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۱

حضور بانوان در سامانه کارپینو / تنها 700 تاکسی پیکان نوسازی شدند

تابناک تهران - معاون فنی و بهره برداری سازمان مدیریت و نظارت تاکسیرانی شهر تهران، در گفت و گو با تابناک تهران گفت: "انتخاب نوع خودرو در اپلیکیشن کارپینو در اختیار مسافران است، حضور رانندگان خانوم برای رفاه حال بانوان در این سامانه در حال اجراست."
کد خبر: ۴۲۷۰۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰

مراجعه کاذب مردم به مراکز درمانی زیاد شده است

رئيس پژوهشكده سلامت دانشگاه علوم پزشكي شيراز می گوید:در حال حاضر نياز جامعه به درمان به طور كاذب در حال افزايش است، اگر ما بتوانيم هم افراد جامعه را توانمند كنيم و هم محيط جامعه را سالم،مفرح و سرشار از آرامش كنيم، مي توان از بروز مراجعات بي رويه مردم به مراكز درماني، مصرف دارو و بستري شدن جلوگيري كنيم.
کد خبر: ۴۲۴۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴

مشکلات تهران را اولویت‌بندی کنید

40 تن از شخصیتهای فرهنگی ، اقتصادی، سیاسی و دانشکاهی در بیانیه ای با عنوان 'دیده بان تهران، شهری برای انسان ' با تشریح مشکلات و چالشهای شهر تهران از نامزدهای پنجمین انتخابات شورای شهر تهران خواستند فارغ از گرایش‌های سیاسی و جناحی، مشکلات تهران را اولویت‌بندی کرده، تحلیل خود از ایجاد این مشکلات را ارائه نموده، راهکار خود برای حل و فصل آن‌ها را، در قالب برنامه‌های قابل ارزیابی و اهداف کمی قابل اندازه‌گیری، ارائه نمایند.
کد خبر: ۴۲۱۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰

آثار هنری دل انگیزی که در دخمه ها و آغل های گوسفندان خلق می شوند

نشست علمی بررسی کارکردهای ارگونومی در صنایع دستی روز گذشته در حالی در شیراز با استقبال اندک هنرمندان صنایع دستی و هنرهای سنتی فارس مواجه شد که به گفته مدیر عامل اتحادیه تعاونی های صنایع دستی استان، در هیچ یک از کارگاه های صنایع دستی فارس به مباحث بهداشت حرفه ای محیط توجه نمی شود.
کد خبر: ۴۲۱۳۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹

مخالفت مجلس با تغییر تقویم آموزشی

نمایندگان مجلس با پیشنهاد تنظیم تقویم آموزشی مدارس و دانشگاه‌ها با توجه به وضعیت آلودگی هوای مناطق مختلف کشور مخالفت کردند.
کد خبر: ۴۲۱۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۹