برچسب: کنترل فشار خون
بخش مهم دانه‌های هندوانه، پروتئین، ویتامین‌های گروه B، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، مس، منگنز و روی است. عجیب‌ترین ویژگی این تخم‌ها این است که کم کالری هستند.
کد خبر: ۴۸۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
کشمش تاثیر بسیار زیادی در کاهش فشار خون و حفظ سلامت قلب دارد. مطالعاتی وجود دارد که نشان می دهد مصرف روزانه کشمش، به ویژه اگر همراه تنقلات دیگر باشد، فشار خون را به مقدار قابل توجهی کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۸۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
براساس اخبار جدید،فشار خون ایرانی‌ها در وضعیت قرمز است و 60 درصد افراد بالای 60 سال دچار فشار خون بالا هستند. اولین تظاهر سکته مغزی، فشار خون بالاست. این خطر در شرایطی مبتلایان فشار خون بالا را تهدید می‌کند که نیمی از آنان در کشور از بیماری خود اطلاع ندارند و نیمی دیگر از افرادی که مطلع هستند، درمان موثر نمی‌گیرند.
کد خبر: ۴۸۰۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۸
در رژیم های غذایی کاهش وزن و رژیم های مخصوص افراد دیابتی، معمولاً بیان می شود که صبح ها به صورت ناشتا، یک لیوان آب به همراه یک قاشق چایخوری عسل و یک عدد لیموترش تازه میل شود.
کد خبر: ۴۷۸۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
کد خبر: ۴۷۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
در گفت و گو با رییس انجمن سکته مغزی ایران مطرح شد؛
رییس انجمن سکته مغزی ایران گفت: افرادی که در خواب خروپف می کنند و دچار آپنه خواب و یا وقفه تنفسی هستند احتمال سکته مغزی در آن ها زیاد است. اما مهم ترین عاملی که امروزه می توان جوانان را تهدید کند و باعث سکته مغزی شود مصرف قلیان است.
کد خبر: ۴۷۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
سالمندان و خانم‌ها بهتر است خواب نیمروزی نداشته باشند چون با افزایش رطوبت‌های زاید، مشکلات مفصلی‌شان تشدید و درگیر ناراحتی‌های گوارشی، کسالت و افزایش وزن می‌شوند.
کد خبر: ۴۶۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۵
مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان اردبیل از امدادرسانی به 49 حادثه مختلف در این استان در تیرماه خبر داد.
کد خبر: ۴۶۶۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
مسئول بسیج جامعه پزشکی اردبیل گفت: امسال اعزام متخصصان مربوط به بهداشت روان را به همراه تیم‌های بهداشتی، درمانی به شهرستان‌های استان اردبیل آغاز کرده‌ایم تا بیماران به شکل گروهی و کلاس درمانی خدمات دریافت کنند.
کد خبر: ۴۶۶۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
تنفس عمیق علاوه بر این که گامی موثر برای بازیابی انرژی است، منجر به دفع سموم و حتی بهبود سلامت دستگاه گوارش نیز می شود.
کد خبر: ۴۶۲۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
کد خبر: ۴۵۹۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
گرما و کم آبی بدن برعملکرد و سلامت تمام اندام‌های داخلی تاثیر می‌گذارد. کلیه یکی از اندام‌هایی است که بر اثر کم‌آبی به شدت آسیب می‌بیند و نیازمند مراقبت ویژه در تابستان است که با چند راهکار ساده می توان به آن دست یافت.
کد خبر: ۴۵۶۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۸
زردآلو منبع خوبی از ویتامین ها و عناصر غذایی است. درمان یبوست، حفظ سلامت چشم ها و پیشگیری از بیماری‌های قلبی از خواص زردآلو است.
کد خبر: ۴۵۱۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱
رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت شما را بهبود بخشد و فشار خون را کاهش دهد.
کد خبر: ۴۴۹۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸
فریبرز اسدی در گفتگو با تابناک:
متخصص طب سنتی گفت:استفاده از "دانه کنجد" بصورت کپسول در کنترل فشارخون موثر بوده، این گیاه دارای پروتئین و ویتامین‌های B.D. E و لسیتین است که ترکیبات تشکیل‌دهنده کنجد سبب کاهش فشارخون می‌شود.
کد خبر: ۴۴۷۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
با وجود اينکه اشعه هاي ماوراي بنفش عامل بروز برخي بيماري هاي پوستي است، اما در درمان برخي بيماري ها نيز موثر است.
کد خبر: ۴۴۴۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
سنت بر این است که روزه داران هر شام بر سر سفره افطار گرد هم آیند و پس از طلب قبولی روزه دعا کنند :بسم الله ؛ اللهم لک صمنا و علی رزقک افطرنا فتقبله منا انک انت السمیع العلیم.
و سپس روزه خود را با روزی حلال و پاکیزه باز می کنند و پسندیده است افطار با خرما یا آب گرم (یا چای شیرین) یا رطب یا حلوا یا نبات و لبن باز شود..
کد خبر: ۴۴۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
در گفتگو با متخصص قلب و عروق مطرح شد؛
بیماران قلبی در مورد مضرات دخانیات و روش ترک سیگار آموزش های لازم را ببینند، مصرف قلیان هم مضرات زیادتری دارد که جدی گرفته نمی شود و لازم است که بیماران قلبی نسبت به ترک آن اقدام کنند.
کد خبر: ۴۳۹۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
معاون بهداشت، درمان و توانبخشی هلال احمر خراسان رضوی اقدامات انجام شده در این معاونت را تشریح کرد.
کد خبر: ۴۳۱۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
کد خبر: ۴۳۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۷