برچسب: سلامتی
آب یکی از ارکان مهم حیاتی برای بدن به شمار می‌رود و مصرف مناسب و کافی آب در روز اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
مرور روزنامه های یکشنبه یــــــکم مرداد
تغییر چهره اردوغان پس از انتخابات، گزارشی از کمبود و گرانی دارو، شهرداري عليه دستفروشان، سرقت‌هاي زنجيره‌اي گوشي‌هاي‌همراه، تشكيل وزارت بازرگاني غيرقانوني است؟، تكليف سينماگران را روشن كنيد، آیا اسکناس آمریکایی در مبادلات جهانی تضعیف می شود؟، فارس: صالحیت رئیس اصالحطلبان رد شد، خشکی۹۹ درصد سطح تالاب گاوخونی و فراموشی وعده‌ها درباره بی‌آبی سیستان از مواردی است که موضوع گزارش های خبری و تحلیلی روزنامه های امروز شده است.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
یادداشت: مریم سلیمی- پژوهشگر و مدرس دانشگاه
کد خبر: ۱۱۱۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
کد خبر: ۱۱۱۶۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
پروتئین برای ساخت و حفظ ماهیچه‌‌‌ها، استخوان‌‌‌ها و پوست سالم موردنیاز است. اگرچه ما معمولا غذاهای پرپروتئین را با محصولات حیوانی مرتبط می‌‌‌دانیم، اما برخی سبزی‌های نیز منابع پروتئینی خوبی می‌توانند باشند. گنجاندن پروتئین‌‌‌های گیاهی در رژیم غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا نیازهای پروتئینی خود را تامین کنید و در عین حال بدن خود را با ویتامین‌‌‌ها، مواد معدنی، فیبر و ترکیبات گیاهی مفیدی که برای سالم ماندن نیاز دارید، تامین کنید. در ادامه حبوبات و سبزی‌های با پروتئین بالا را که می‌توانید در رژیم غذایی خود بگنجانید، معرفی می‌‌‌کنیم.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
شاخص هوا امروز در کلانشهر شیراز در وضعیت قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۱
مطالعات نشان داده غذاهای غنی از منیزیم مانند اسفناج و بادام می توانند باعث شوند مغز سالم تری داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۱۶۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱
شاخص کیفیت هوای کلان شهر شیراز امروز قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
شاخص هوا امروز در کلانشهر شیراز در وضعیت قابل قبول است.
کد خبر: ۱۱۱۵۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
اخبارگوناگون تابناک ایلام؛
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید.
کد خبر: ۱۱۱۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۳۰
انتقاد قابل تامل یک بازرگان به وزارت بهداشت و دولت
نکته جالب توجه، ظرفیت بالای کشورمان در تولید شیر است، به گونه‌ای که ایران یکی از بزرگ ترین صادرکنندگان این محصول در منطقه و حتی قاره آسیا محسوب می‌شود؛ تولیدی که بر اساس گزاره‌های بازار، مازاد بر مصرف تلقی می‌شود، اما کیست که نداند واقعیتی تلخ در پس آن نهفته است؛ اینکه مصرف این کالای حیاتی به دلایل متعدد در کشور رو به کاهش است و در نتیجه، امکان صادرات آن به وجود آمده است.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
بازنشستگی حسب بند «۱۵» ماده «۲» قانون تامین اجتماعی، «عدم اشتغال بیمه‌شده به کار به سبب رسیدن به سن بازنشستگی مقرر در این قانون» تعریف شده است.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۹
کد خبر: ۱۱۱۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳
یکی از اصلی‌ترین منابع اسیدلینولئیک، روغن زیتون و دانه زیتون است. بنابراین برای سالاد حتما از روغن زیتون استفاده کنید. قبول دارم کمی قیمت آن بالاست، اما هزینه مصرف آن بی‌تردید کمتر از هزینه عمل جراحی قلب است!
کد خبر: ۱۱۱۵۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۸
کد خبر: ۱۱۱۵۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
دستانش را می گیرم، چقدر مثل دلش لطیف است، دوست دارم به معنای واقعی بر دستش بوسه بزنم و علت این فوران عشق مادرانه را بدانم، ناخودآگاه اشکم از این همه محبت عجیب مادرانه اش جاری می شود، ذهنم از بیان کلمات قفل شده و تنها می توانم یک جمله به او بگویم: شما دل خیلی خیلی بزرگی داری و پیش خدا ویژه تری.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
با برگزاری دیدار رده بندی و پایانی، مسابقات فوتسال کارکنان بانک صادرات خراسان رضوی با معرفی تیم حوزه ۶ به عنوان قهرمان به کار خود در مشهد پایان داد.
کد خبر: ۱۱۱۵۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در سراسر دنیاست. جالب است بدانیم چای مزایای بسیاری دارد که در شرایط مختلف می‌توان از آن‌ها بهره‌مند شد. تأثیر مثبت روی استرس، سلامت دندان، مشکلات گوارشی و سوزاندن کالری فقط برخی از مزایای نوشیدن چای است.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
برای تقویت عملکرد هیپوتالاموس مغزتان لازم است عادت‌های سالمی در سبک زندگی‌تان داشته باشید، به همین سادگی! اما این عادت‌های سالم باید به‌مرورزمان ایجاد شوند و تداوم پذیر باشند.
کد خبر: ۱۱۱۵۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶