برچسب: سلامت قلب
سایر فعالیت‌هایی که ممکن است شما را ملزم به خم شدن یا چرخش شدید در ناحیه کمر کند، گلف، تنیس، بولینگ و برخی حرکات یوگا است و اگر از سلامت استخوان های خود مطمئن نیستید با پزشک خود صحبت کنید.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
مطالعات جدید حاکی از آن است افرادی که بیش از سه مرتبه در هفته چای می‌نوشند، سلامت قلب و عروق بیشتری دارند. این مسئله ناشی از پلی فنول‌های موجود در چای است؛ پلی فنول‌ها ترکیباتی هستند که در چای سیاه و سبز یافت می‌شوند و فواید بی‌شماری برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۱۰۲۶۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۳
سیاه دانه گیاهی یک ساله با برگ‌های سبز تیره که از زمان مصر باستان به عنوان دارو استفاده می‌شده است.
کد خبر: ۱۰۲۵۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد در سنین بالا برای سلامت قلب خود باید از خوردن غذا‌های چرب پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۰۲۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۸
مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد در سنین بالا برای سلامت قلب خود باید از خوردن غذا‌های چرب پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۰۲۴۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.
کد خبر: ۱۰۲۴۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
آویشن درختچه‌ای همیشه سبز است که به دلیل کاربرد‌های دارویی و آشپزی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۲۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
آویشن درختچه‌ای همیشه سبز است که به دلیل کاربرد‌های دارویی و آشپزی شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۰۲۲۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
احساس تپش قلب می‌تواند ایجاد نگرانی کند. در واقع اگر تپش قلب مکرراً روی دهد لازم است معاینات پزشکی انجام شود تا دلیل آن معلوم شود. هرچند عمل به توصیه‌های پزشکی لازم است؛ اما برخی از عادت‌ها و راهکارهای طبیعی نیز می‌توانند تپش قلب را تسکین دهند. یادتان باشد که این عارضه زمانی روی می‌دهد که قلب تندتر از حد نرمال می‌تپد و همراه با سرگیجه، بی‌قراری و خستگی است.
کد خبر: ۱۰۲۱۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی می توان احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۲۱۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکردهای اساسی به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
از یک ساعت تا بیست سال؛
سیگار کشیدن یکی از علل اصلی مرگ و میر قابل پیشگیری در ایالات متحده است، اما ترک آن نیز می‌تواند دلهره آور باشد.
کد خبر: ۱۰۲۰۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
ظاهری جوان شاید با پرداخت هزینه‌های گزاف و عمل‌های زیبایی ممکن باشد، اما رعایت چند نکته در خوراکی‌های روزانه این امر را ساده‌تر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵
ماموران پس از انجام اقدامات اطلاعاتی ، متهم را در محل سکونتش شناسایی و پس از هماهنگی قضائی در عملیاتی ضربتی وی را دستگیر کردند.
کد خبر: ۱۰۲۰۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
با رعایت چند نکته غذایی ساده قبل از ابتلا به سرماخوردگی می‌توان احتمال درگیری به این بیماری را کاهش داد.
کد خبر: ۱۰۱۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۹
کد خبر: ۱۰۱۸۹۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
قلب جایگاه حرارت غریزی است و اگر دچار سردی و تری شود، حرارت از بین می‌رود و در کل سیستم بدن و اندام‌ها اختلال ایجاد می‌شود. مزاج قلب در ارتباط با مزاج کبد هم است.
کد خبر: ۱۰۱۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
برای حفظ سلامت قلب توصیه‌های زیادی وجود دارد که یکی از مهمترین آنها، دنبال کردن رژیم غذایی سالم و غنی از ویتامین‌ها و مواد معدنیِ ضروری برای این عضو حیاتی است.
کد خبر: ۱۰۱۸۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
ارده و شیره هر کدام به تنهایی برای سلامتی مفید هستند و با ترکیب با هم خواص‌شان معجزه‌آسا می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۷۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۱