برچسب ها - سندرم
برچسب: سندرم

آشنایی با علائم و لایل سندرم خستگی مزمن / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۱۰۵۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳

خواص و مضرات فلفل قرمز برای بدن

فلفل گیاهی است که در آب و هوای نیمه گرمسیری و گرمسیری می روید. میوه آن در پوششهای غلافی بلند که به موازات رسیدن رنگ قرمز، نارنجی یا زرد به خود می گیرد، می روید. میوه این گیاه به صورت خام، پخته شده، خشک یا در قالب چاشنی پودری در صنایع غذایی و دارویی، مصرف میشود.
کد خبر: ۱۱۰۳۹۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۸

علائم و نشانه‌های سرطان استخوان اولیه چیست؟

سرطان استخوان می‌تواند هر استخوانی را درگیر کند، اما در بیشتر موارد در استخوان‌های بلند پا‌ها و بازو‌ها ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۱۰۳۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

با کاهش وزن دچار این اشتباهات نشوید

اگر همزمان با محدود کردن کالری، به اندازه کافی ورزش نکنید، ممکن است توده عضلانی خود را از دست داده و متابولیسم خود را کاهش دهید که تلاش های کاهش وزن شما را مختل می کند. برعکس، ورزش بیش از حد نیز می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی شود و بر هورمون‌های شما تأثیر منفی بگذارد و منجر به استرس شود.
کد خبر: ۱۱۰۳۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۴

چند مکمل ضروری برای خانم ها و بایدها و نبایدها

قانون طلایی این است که قبل از مصرف این قبیل مکمل ها به تغذیه تان اهمیت دهید و مصرف آن ها را به زمان بروز کمبود موکول کنید. خوشبختانه ویتامین های طبیعی موجود در مواد غذایی بهتر از انواع مکمل ها جذب بدن می شوند.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

دلایل گرسنگی مداوم را بشناسید

احساس گرسنگی مداوم به این معناست که بدن شما به غذای بیشتری احتیاج دارد.
کد خبر: ۱۱۰۲۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۹

درد سمت چپ پهلو در زنان نشانه چیست؟

احساس درد سمت چپ پهلو در زنان دلایل مختلفی دارد. در ناحیه شکم چندین اندام قرار گرفته است و هرگونه آسیب یا عفونت به این اندام‌ها می‌تواند باعث ایجاد درد شود.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱

۷ نشانه کمبود منیزیم و راه‌های غلبه بر آن

یکی از مشکلات مرتبط با سلامتی که معمولا نادیده گرفته می‌شود، کمبود منیزیم در بدن است. خوشبختانه کمبود منیزیم نشانه‌هایی دارد که با دیدن آن‌ها می‌توانید فورا برای جبران کمبود بدن اقدام کنید.
کد خبر: ۱۱۰۱۳۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰

یک واحد کربوهیدرات شناسی!

تحقیقات نشان می‌دهد کربوهیدرات‌ها بر خلاف شهرت بدی که طی سال‌های اخیر پیدا کرده‌اند، می‌توانند بخش مهمی از یک رژیم غذایی سالم باشند. مهم این است که انواع درستی از آن‌ها را برای خوردن انتخاب کنیم و مقدار مناسبی از آنها بخوریم.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

موبایل با دستتان چه می‌کند؟

اگر مدت‌زمان طولانی گوشی دستتان بگیرید، انگشت‌ها و شستتان کم‌کم دچار گرفتگی شده و ملتهب می‌شوند و انواع بیماری‌های دست را ایجاد می‌کنند؛ مانند تاندونیت و سندرم تونل کارپال.
کد خبر: ۱۱۰۱۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹

خوراکی هایی برای رفع احساس خستگی

کفیر شیرین‌نشده و ماست یونانی منابع خوبی از باکتری‌های مفید هستند که با بهبود وضعیت روده، از خستگی مزمن‌تان می‌کاهند.
کد خبر: ۱۰۹۹۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

نکاتی در مورد مراقبت‌های دوران نوزادی

گرفتگی بینی و عطسه در میان نوزادان معمول است، و البته سکسکه هم! در این مطلب به راهکارهای کمکی برای مشکلات ذکرشده پرداخته‌ایم؛ با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۰۹۹۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶

مراقب سندرم قلب تعطیلات باشید / اینفوگرافی

کد خبر: ۱۰۹۸۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

تب مدیترانه ای خانوادگی (FMF)

FMF (تب مدیترانه ای خانوادگی) یک بیماری ژنتیکی التهابی است که باعث تب های مکرر و التهاب دردناک شکم، ریه ها و مفاصل می شود. این بیماری یک اختلال ارثی است که معمولاً در مردم مدیترانه ای و نژاد خاورمیانه رخ می دهد.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷

با عوارض کمبود زینک در بدن آشنا شوید

نشانه‌های کمبود زینک در بدن بر روی ساختاری و عملکرد صحیح کلیه ها، لوزالمعده، شبکیه، کبد، سلول های خونی، دندان ها، مو، پوست، پروستات و بیضه تاثیر منفی می گذارد.
کد خبر: ۱۰۹۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱

نفخ شکم می‌تواند ناشی از کدام بیماری‌ها باشد؟

گاهی اوقات مایعات می‌توانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می‌تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد
کد خبر: ۱۰۹۵۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

دانستنی های گازهای روده‌ای

گاز روده‌ای یا هوایی که در مجرای گوارشی وجود دارد تا زمانی که آروغ نزنیم یا آن را از راه رکتال دفع نکنیم (نفخ شکمی)، توجه ما را جلب نخواهند کرد.
کد خبر: ۱۰۹۵۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

۱۰ دلیل برای ابتلا به کمبود آهن و کم خونی

فقر آهن زمانی رخ می‌دهد که بدن به اندازه کافی آهن معدنی نداشته باشد. فقر آهن و کم خونی شدید منجر به سطح پایین و غیرطبیعی گلبول های قرمز و هموگلوبین خون می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۴۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱

نقش نور خورشید در نزدیک‌بینی

متخصصان بر این باورند که استفاده بیش از حد از صفحه نمایش باعث افزایش نزدیک‌بینی می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۴۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷

یک نوشیدنی خوشمزه برای رفع یبوست

انجیر سال‌های زیادی است که جزو راهکاری طبی نه تنها برای کنترل یبوست، بلکه تسکین سرفه، آسم، فشارخون بالا و ... نیز کاربرد دارد. فواید چندگانه‌ی انجیر به سلامت عمومی ما کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶